استكشف اليقظة مع تطبيق المزيد من التأمل
More Meditation هي منصة شاملة للصحة واللياقة البدنية مصممة لمستخدمي iPhone، تركز على تقنيات التأمل الشرقية لتعزيز الرفاهية العقلية. يقدم هذا التطبيق مجموعة متنوعة من الميزات بما في ذلك ممارسات التأمل الاحترافية، تمارين التنفس، وجلسات إدارة العواطف، تلبي احتياجات كل من المبتدئين وأولئك الذين لديهم خبرة سابقة. يمكن للمستخدمين استكشاف جلسات موجهة مصممة لمواقف مختلفة مثل النوم العميق، تخفيف القلق، وزيادة الإنتاجية، مما يجعل التأمل متاحًا وقابلًا للتطبيق في الحياة اليومية.
كما يركز التطبيق على دمج المناظر الطبيعية الصوتية لإنشاء بيئة هادئة تساعد على الاسترخاء. مع نموذج اشتراك يقدم خططًا شهرية وسنوية، تهدف More Meditation إلى دعم المستخدمين في تحقيق نوم أفضل، وتحسين التركيز، والاستقرار العاطفي. تدعم المنصة أبحاثًا واسعة في علم النفس وعلم الأعصاب، مما يبرز فوائد التأمل في تعزيز الإدراك وتقليل التوتر.
